La coordinación visomotora permite guiar con la vista los movimientos amplios de todo el cuerpo. La coordinación ojo-mano se refiere más concretamente a los movimientos que hacemos con las manos. Ambas nos ayudan a escribir en un teclado, elegir una aplicación en el móvil, desenredarnos el pelo o atarnos los cordones. Facilitan muchas actividades cotidianas y el aprendizaje de habilidades útiles en el trabajo y el deporte. ¿Cómo podemos desarrollarlas?
¿Qué son la coordinación visomotora y la coordinación ojo-mano?
La coordinación ojo-mano nos permite realizar acciones precisas con las manos gracias a que controlamos su recorrido con la vista. Miramos la pantalla del monitor y vemos un error tipográfico en el texto, por lo que nuestros dedos mueven el cursor sobre él y entramos en corrección. Mientras jugamos al bádminton, evaluamos en qué dirección va el volante y corremos hacia él para golpearlo con la paleta: esto es coordinación ojo-mano. Lamentablemente, a veces se producen problemas de coordinación ojo-mano o de coordinación ojo-mano, que tienen consecuencias de gran alcance.
Los especialistas destacan que la coordinación ojo-mano es una habilidad compleja. Por un lado, nuestros ojos intentan monitorear la situación para utilizar los estímulos entrantes para realizar correctamente la tarea. Por otro lado, lo que importa es el buen funcionamiento de la motricidad fina, que permite movimientos precisos de las manos y los dedos, así como la motricidad gruesa. Cuando la percepción visomotora se desvía de las normas aceptadas, el niño tiene problemas para aprender y realizar las actividades cotidianas. Tiene dificultades para ponerse una bufanda, abotonarse la camisa, recogerse el pelo con una felpa, lanzar o mantener el equilibrio mientras se mueve, etc.
Los problemas con la coordinación ojo-mano limitan significativamente el desarrollo y el funcionamiento diario del niño. Utilizamos la percepción visomotora de muchas maneras: al manejar dispositivos electrónicos, al practicar deportes, al escribir, al dibujar, al vestirnos y al lavarnos el cuerpo. Si aparecen síntomas de trastorno de integración sensorial se debe consultar a un especialista. Hará una evaluación fiable, p. realizando las pruebas adecuadas y, en base a ello, seleccionará los ejercicios adecuados para la coordinación ojo-mano y la coordinación ojo-mano.
¿Por qué es importante la coordinación motora en los niños?
Los niños necesitan la coordinación ojo-mano cuando aprenden a escribir y dibujar. Le permite dibujar formas apropiadas que se asemejan a letras apropiadas del alfabeto. También te permite dibujar una casa, un diagrama o un sistema de coordenadas. El ojo comprueba constantemente si estamos realizando la tarea correctamente. Si cometemos un error, la mano puede corregirlo. Una buena coordinación ojo-mano significa que, con el tiempo, el acto de escribir o volver a dibujar gráficos se vuelve altamente automático. Esto sucede como resultado del entrenamiento regular para mejorar la destreza.
La percepción visomotora se utiliza, entre otras cosas, al escribir texto en el teclado de un ordenador o de un smartphone. Nuestra vista nos permite hacer clic en la letra adecuada y corregir cualquier error en el contenido.
La coordinación ojo-mano resulta insustituible a la hora de conducir un coche. Es necesario controlar constantemente la situación del tráfico y, si es necesario, girar hacia una calle lateral para evitar la renovación de la carretera o un atasco tras un accidente de tráfico. Además, como conductor, nos aseguramos de que el coche esté en el medio del carril y no se desvíe hacia el adyacente. Si la coordinación mano-ojo de los niños es deficiente, es posible que tengan problemas para obtener un permiso de conducir en el futuro. Hoy en día, los empleadores suelen exigir el documento antes mencionado durante la contratación.
Los problemas de coordinación ojo-mano impiden que los niños practiquen deportes. Durante un partido de voleibol, nuestra vista controla el vuelo de la pelota, lo que nos permite correr hacia ella y golpearla antes de que llegue a la cancha. Cuando vemos una curva en la carretera, automáticamente giramos el manillar de la bicicleta en la dirección adecuada.
Los trastornos de la coordinación mano-ojo suelen producirse al introducir la llave en la cerradura. Algunos niños no pueden golpear el agujero en el ángulo correcto con él. Esto les dificulta abrir y cerrar el apartamento.
Los ejemplos anteriores muestran que desarrollar la coordinación ojo-mano es muy importante para el futuro del niño. Le permite completar su educación, conseguir un trabajo bien remunerado y funcionar de forma independiente en la sociedad.
Trastornos de la coordinación motora
Los problemas de coordinación mano-ojo tienen diversas causas. A veces son el resultado de un desarrollo anormal de la visión o de una disfunción muscular. Sin embargo, a veces sucede que nada augura dificultades. El niño tiene una vista perfecta. También puede mover las manos y los dedos. Los trastornos de la coordinación motora aparecen únicamente cuando un joven tiene que coordinar estímulos visuales con la motricidad fina.
La coordinación visomotora se ve afectada cuando un niño:
- tiene problemas musculares,
- entrecierra los ojos,
- sufre de baja visión,
- lucha con hipotonía muscular,
- sufre de laberinto trastornos,
- tiene daño en las áreas del cerebro responsables de las habilidades motoras,
- está luchando contra el daño en las áreas del cerebro responsables de la recepción de estímulos visuales.
Los trastornos de la coordinación motora tienen numerosas consecuencias. Se ha demostrado que:
- dificultan el aprendizaje de la escritura, el dibujo y la lectura,
- imposibilitan la práctica de deportes,
- producen una escritura ilegible,
- contribuyen a problemas durante la conducción Por supuesto,
- provoca errores en notas y editores de texto,
- dificulta el montaje de dispositivos simples, p. ensamblar un enrutador o insertar una tarjeta SIM en un teléfono inteligente,
- quita la capacidad de funcionar de forma independiente, a veces la falta de percepción visual y motora imposibilita lavarse, vestirse y comer.
Los trastornos de la coordinación motora a veces se asocian con la neurodiversidad. Se diagnostican con mayor frecuencia en personas con TDAH, autismo y alta sensibilidad del procesamiento sensorial. Las personas neuroatípicas se distraen más fácilmente. Tienen una memoria de trabajo y funciones ejecutivas más débiles. Si nota que la coordinación motor-visual de su hijo no funciona correctamente, considere consultar a un psicólogo infantil especializado en el diagnóstico de autismo y TDAH.
En resumen, los trastornos del movimiento suelen incluir problemas con:
- ponerse la ropa, abrocharse botones, atarse una bufanda, etc.,
- dificultades para ponerse correctamente atrapar y lanzar objetos, p.e. Frisbee,
- mantener el equilibrio estando de pie sobre una pierna,
- usando objetos simples, p. una cuchara, tenedor o cuchillo,
- dibujar, pintar, pegar con plastilina,
- escritura legible,
- practicar deportes, p. golpear un volante mientras juega al bádminton, girar mientras anda en bicicleta, etc.
Afortunadamente, los ejercicios de coordinación ojo-mano vienen al rescate y pueden ser realizados por el niño bajo la supervisión de un especialista, padres y maestros. Estos se analizarán más adelante en el artículo.
Ejercicios de coordinación visomotora y percepción visual
Los problemas con la coordinación ojo-mano y la coordinación ojo-mano son motivo de visita a una clínica psicológica y pedagógica. Los especialistas empleados allí realizarán las pruebas adecuadas, a partir de las cuales realizarán un diagnóstico. Es posible que recomienden terapia sensorial o ejercicios simples de coordinación ojo-mano. Vale la pena recordar que las anomalías comentadas suelen acompañar al TDAH y a los trastornos del espectro autista. Por lo tanto, se recomienda realizar diagnósticos también de los trastornos del neurodesarrollo mencionados.
La coordinación ojo-mano se puede desarrollar, entre otros: a través de juegos que involucren al joven y le den alegría. A continuación se muestran ejemplos de tareas que puedes realizar con tu hijo en la comodidad de tu hogar.
1. Ejercicios de coordinación ojo-mano: armar
- armar rompecabezas,
- crear edificios a partir de bloques,
- formar estructuras a partir de palos, p. escaleras,
- creando flecos a partir de lana,
- formando figuras a partir de castañas y bellotas.
2. Ejercicios de percepción visual y coordinación ojo-mano: unir figuras con contornos en un juguete
3. Ejercicios de coordinación ojo-mano (ojo-mano): pintar
- dibujar patrones,
- dibujar una persona,
- pintar con los dedos,
- pintar media hoja de papel,
- pintar con un pincel líneas verticales, horizontales y quebradas,
- colorear imágenes sin ir más allá de los contornos.
4. Ejercicios de coordinación ojo-mano - dibujo
- pintar con tiza en la pizarra,
- dibujar en cartulina,
- crear obras de arte al ritmo de la música.
5. Ejercicios de percepción visual y coordinación ojo-mano: recortando
- formas específicas,
- rayas de un ancho determinado.
6. Ejercicios de coordinación ojo-mano - jugar con dibujos:
- buscar y marcar las diferencias entre dibujos con un lápiz,
- buscar la parte que falta del dibujo,
- poner en parejas dibujos con el mismo símbolo.
7. Ejercicios de coordinación visual y visomotora: juegos motores
- jugar al bádminton,
- jugar con bolsas,
- caminar por un laberinto,
- ejercicios con saltos en una dirección específica.
¿Cómo desarrollar aún más la percepción visomotora?
La percepción visomotora se puede desarrollar mediante ejercicios y juegos regulares. El cerebro humano exhibe neuroplasticidad. Esto significa que bajo la influencia de la experiencia se crean nuevas vías neuronales que fortalecemos mediante un entrenamiento sistemático.
La coordinación ojo-mano se desarrolla mejor a través del juego. El joven no siente presión y no trata las tareas como una obligación más. Realiza entrenamiento ojo-mano y consigue éxitos que le motivan a seguir trabajando.
Juego de memoria de madera con frutas y verduras es un verdadero placer para los más pequeños. Los niños pequeños aprenden cómo son las fresas y las berenjenas. Además, mejoran la coordinación ojo-mano haciendo coincidir tarjetas de memoria con los mismos gráficos.
Rompecabezas piramidal de madera con ruedas es un set que consta de una base estable y 7 grandes círculos de colores impresos por ambas caras. El niño aprende a construir una torre según las instrucciones. Recuerda colores y distingue elementos más pequeños de los más grandes.
Rompecabezas de letras de madera para niños enseñan el alfabeto. Son un juguete ecológico y educativo. El joven tiene que relacionar la letra con un gráfico que muestra un objeto cuyo nombre comienza con esa letra. El juguete favorece la coordinación y la concentración ojo-mano.